ちょっと休憩！洞窟探検・中国遠征昇降トレーニング　水虫パワ～～～ＪＥＴＢＥＲにて

100m登る～恐るべし水虫パワー
止まるとペナルティーで１０ｍ分プラスされる～
洞窟探検ケイビング　竪穴を登るための修行１

洞窟探検ケイビング～竪穴を登るための修行2

洞窟探検・中国遠征昇降トレーニング